さっむ

今朝は放射冷却で気温がグッと下がりまして。
たぶん5度くらいになっちゃったんだろうな。
白猫兄弟が布団に入ってきて、ちゃんと寝付きました。
私もついにヒー〇テックを装着。
冬だわ～。
お日様が出ていたので、お昼にはあったかくなってましたが。
これで里の紅葉もきれいになるかな。
プラスに考えないと、寒くてやりきれないわ～。

なんか、膝がね

左足の膝がなんか違和感あります。
痛いというんじゃなくて、なんかね～。筋肉痛が治りかかっている感じがずー－－っと続いているみたいな感じ。
先週の月曜日からです。
土曜日に渓谷歩きをしたんですが、その時はサポーターをして歩きました。
別段困ったこともなく、痛くなることもなく歩けました。
でも、違和感。
しゃがみこむ時にぎゅっと曲げにくい、というか。
お医者に行ったところでうまく説明できないし、とりたてて困ったこともないし。
けど、放置したことで悪くなることがあっても困るしなぁ。
よくCMで膝が痛いとか、歩きづらいとか言っているのは、このことなのかなぁ。
だとしたら、老化かなぁ。
もう1か月くらい様子みるのがいいかな、とは思っています。
悪化しませんように。

週末、雨なんだってさ

ずっといいお天気が続いていたのに、週末の土日は雨なんだってさ。
できるだけお天気の場所を選んでドライブに行く予定ではありますが。
なんか、体的には疲労がたまってまして、ゆっくり休みたいところではあるんですが、気持ち的にはリフレッシュしたいので、紅葉でも見ながら歩きたいです。
今年は週末雨というパターンが続いている気がします。
青空がごちそうなんだけどな～。

トピックスがないです

今日もとてもいいお天気で朝寒くて昼あったかという一日でした。
それだけで、ホントに変わったことのない一日でしたよ。
ということは、平和だったんだわね。
明日もお天気だってさ。

朝は寒かったんだがな

朝はかなり気温が下がった今日。
きっと10度以下だったと思います。
妙高山も初冠雪したっていうし。
でも、お日様があがって、お昼も近くなると、なんだか汗ばむくらいになりました。
とてもよいお天気で、太陽サンサンでして。
窓から日光の降り注ぐ場所でお仕事しているので、１０月の太陽はまだ暑いくらいでした。
明日もいいお天気とか。
でも、週末は雨とか。
うーむ、ままなりませんな。