久しぶりに大疲労しました

昨日は白馬大池に行ってきました。
が、今回はいつもの蓮華温泉側からの登山ではなくて、白馬村側からのルート。
つまり白馬高原スキー場のゴンドラリフトイブからロープウェイを乗り継いで、白馬乗鞍岳を経由しての白馬大池。
実は目的地は小蓮華岳、あわよくばもう少し先までと考えていたんですが、雷鳥坂の最初のコマクサの咲いているあたりで私がギブアップしました。
なにせ、考えていたよりもとんでもなくハードな道のりでした。
いや、実は友人が７０歳の母と高校生の娘の全員登山経験のない３人で、そのコースで大池まで行ったと言うので、楽なコースなのかな、と思っていまして。
とんでもねぇです。
ほぼ全行程難所です。
なんで彼女はサラッと言えたかな、行ったことあるよ～ばあちゃんと、なんて。
最初から難しい体力のいるコースだと思っていたら、もうちょっと準備して、タイツやエネルギーゼリーやカンフルになるものを用意したのにな。そしたら、小蓮華くらいまでなら行けたかもしれないのにな。
一応前泊しまして、これもちょっと難アリの温泉宿に宿泊、隣県の県民割を利用して、宿泊は夕食つきで一人５０００円、リフトはクーポン利用で一人１５００円弱で抑えられたんですが、それでも体力的にキツかったです。
あと１か月後くらいにはレポを作れるとは思うんですが、どーしてあのコースで小さい子連れがたくさんいたかな。
もしかして、私が体力無いのかなぁ。
と、落ち込むくらいです。
まあ、登山のルートにも得手不得手があるとは思います。
私には完全に苦手なコースだったようです。
これ使うくらいなら、蓮華温泉に前泊して登ったほうが絶対楽だわよ。
今日は朝からだるくて仕方ないです。とほほ。

後半このくらいのアスレチック的岩登りが延々続きます。

でも、登り切ってもうちょっと歩くと眼下に白馬大池が。

キツネノカミソリを見てきました

今日はお休みだったので、キツネノカミソリを見に角田山に行ってきました。
いやはや、クソ暑い日でして、とにかく汗だらだら。
目にしみるし、なんかかゆいし。
でも、花はすごかったです。
斜面を見下ろすんですが、はるか下のほうまでずっとオレンジ。
ずっとずっと遠くまでオレンジ。
きっと日本中探してもこれほどの大群落はないんじゃないか、と思います。
ただ惜しいのは、どうしても見下ろす形なので、花がほぼみんな後ろ姿であるということ。
登山道を離れるカメラマンの道もあるんですが、さすがにそっちに踏み入るわけにはいかないです。よっぽど人がいないんならコソっとするんですけどね～。(コラコラ)
それでも道の両側がキツネノカミソリで縁取られる場所もあって、もしかしたら今まで見た中で一番たくさん咲いていたかもしれないです。
ただ、ホントーに暑かった。
なんでこんなに暑い時期に咲くのかなぁ。
いつもよりかなり時間がかかって、脱水状況でしたわよ。
下は本日のキツネノカミソリです。




あら、縦横がおかしく表示されました。
写真の取り扱いにもう少し時間が必要なようです。
顔を横にしてご覧くださいまし。

プチ熱中症

今日は夏休み前の仕事場の大掃除の日でして。
今年は機械２台担当なので、ほかの人よりも半日早く掃除を始めさせてもらいました。
つまり、朝からずっと掃除。
も、油まみれ、ほこりまみれ、汗まみれ。
トイレ行くのも水飲むのも油まみれなもんだから躊躇しまして。
しまいに汗が目に入って涙ボロボロでも油まみれなもんだからふけなくて。
何度も手を洗い、何度も油まみれましたよ。
家に戻って体重計に乗ったら、ありえないくらい体重減ってました。
いや、すぐに水のんで戻ったけどさ。
今はものすごくだるくて、プチ熱中症です。
涼しい場所でぐっすり寝るぞ。

バテました

今日は扇風機を使えない仕事をしていたので、いつもよりさらに暑さで疲労しました。
汗って、こんなに出るんだな、というくらい出ましたよ。
持って行った水分も全部飲み切り、塩飴おばさんで配った塩飴も役にたちました。
猛暑日ではなかったんですけどね、湿度が高くてね。
も、バテましたよ。
これで明日もお仕事なのよ。
山の日なのに。
明日出勤して、明後日がお休み。
明後日からお盆休みですぅ。

蒸し暑くてね

昨日と同じくらいの気温だったんですが、湿度が高くて、とにかく汗が流れる一日でした。
特に大変な仕事をしているワケではないのに、ものすごく疲労しています。
もうちょっとで夏休みだと思って頑張るしかないです。
私は１１日の山の日に出勤。１２日から１５日までの４日間のお休みです。
短いなぁ。
せめて暑い夏も終わってくれるといいんだけどなぁ。