2日おいて、か。

最近、筋肉痛のみならず2日おいて発覚することが。
トシのせいですかね。
いや、体重なんですが。
いままでは、暴飲暴食した翌日にガンっと体重が上がったもんですが、最近、秋になってからくらいから2日おいて体重が上がるようになったんですぅぅぅぅ。
土日にたくさん食べるので、たいていは月曜日がとんでもない体重になって、それを一週間で戻して、また土日に太るというパターンだったんですが、最近は月曜も太ってなくて、火曜もそれほどでもなくて、水曜にガンっと太るという具合になっているんです。
ちゃんとこのパターンを把握しないとマズいです。
つまり、月曜にそんなに太ってないと、気が緩んでつい食べ過ぎて、結果水曜に二倍三倍に太る、ということに。こ、怖いわ～。
なにせ、代謝がそんなに活発でない年齢なので、ひとたび太ると痩せにくいのよ。
気をつけないとな。
それにしても、なぜ2日おいて太る体質になっちまったんだ。
トシのせいですかね。
とほほ。

職場では

地元でコロナ患者が出て、その経路がちゃんと発表されていないので、職場では心配する声が聞こえました。
個人を特定する必要はないけど、でも、どのあたりを気をつけて行動すればいいのかわかりたいと思うのも仕方ないと思います。
職場の同僚たちは小さい子供のお母さんも多いし、お年寄りと同居している人も多いし。
でも、とりあえず地元で患者がいる、という事実が、色々気をつけようという意識が今まで以上に強くなるのはいいことだと思います。
犯人捜しじゃなくてね、慢心しない、ということで。
今、私は健康ですが、食べすぎで腹がちょっと痛いぞ。
自分が健康であることに慎重でなければいけない、と、思いますけどね。

うわっ、３０人

新潟県内のコロナ患者。
今日は３３人新たに感染したそうです。
とんでもない数字でびっくりです。
それも、高齢者の介護施設でクラスターがあったらしく、３０人も感染しているのだそうです。
怖いなぁ。
どうしたら収まるのかなぁ。
早く薬ができてくれよ、と祈るしかないですかね。
私にも高齢の母がいるので、十分に気をつけたいと思います。

月曜のお当番

社員の休憩室のお掃除当番で、今日は少し早く出社しました。
まだ雪がないからいいけど、冬はお掃除当番、辛いわ～。
ちょっと予定よりかなり早く着いたので、ストーブに灯油も入れて、いつ寒くなっても大丈夫にしてきたぞ。
でも、今日からしばらくあったかいお天気なんだってさ。
今朝はどうもとんでもない雷雨が早朝にあったらしいんですが、私、珍しく爆睡していたらしく、まったく知りませんでした。
眠りが浅くて、新聞配達の人が来たくらいでも毎日目が覚めているのに、そんな雷雨で目が覚めないことも珍しいです。
月曜から疲れていたのかもね～。
今日も労働で疲れたけどさ。
今週は６日間あるので、ボチボチ力を分散しながらがんばりたいです。

紅葉狩り日和

弥彦神社、弥彦公園に紅葉狩りに行ってきました。
旧友が誘ってくれたので、二つ返事で行くことに。
渋滞を避けて午前８時過ぎに神社に到着するというスケジュール。
さすがに早朝で、渋滞もなく、比較的神社に近い無料駐車場に駐車できました。
ただ、寒かったわ～。早朝の山だわ～。
甘い考えでそんなに防寒していかなかったらぶるぶる震えながらの参拝になりました。
お参りをして、菊を見て、公園まで歩いて、ほかほかの温泉饅頭食べて、友人たちが歩くというので、だらだらと湯神社まで行ってしまいましたよ。
子供の頃の記憶で、湯神社から公園に戻らずに駅まで行くと友人が言うので、ずっと歩いて行ったら、結局湯神社で行き止まりで戻る羽目に。
でも、山もきれいに紅葉していたし、湯神社は鳥居がたくさん並んでいて、おもしろかったです。
もみじ谷に戻る頃には人がたくさん出てきて、駐車場から戻る時には、もう大渋滞になっていました。１０時半頃だったんですけどね。菊祭りの弥彦神社、とんでもないです。
早朝でよかったですよ。
紅葉はホントにホントに素晴らしかったです。

 　 　
今週ののっぷぴ 

シーツを冬用のもこもこしたやつに取り換えました。
こいつがピンク色でして。
白猫が喜んで乗ってきたので、ついパチリ。