腹痛い・・・

久々だな～、腹痛です。
いや、きっと消化不良です。
昨日は珍しくアイスキャンディーが食べたくなって食べちゃったし、今日は冷たい牛乳飲んじゃったし。
ついでに言えば小蓮華山の登山の最中に普段以上に食べてます。
なんか常に食べていた気がします。
あのあたりからおなかの調子が悪いのよ。
さらに言えば、野菜をほとんど食べていないし。
お休みだと炭水化物中心のご飯にどうしてもなっちゃうのよね。
お昼もパンとか簡単なものになるし。朝スープはお休み中は作らないし。
家事もほぼやる気ないし。
あ゛～、腹痛い。
でも明日からお仕事だわ。
いや、お仕事の日常のほうが、通常シフトになってむしろ健康的な胃腸になるかも。
早く通常シフトに慣れようっと。

無事戻りました

昨日は本年の夏山のラストとして新潟県の最高峰の小蓮華山に登ってきました。
珍しく前泊し、午前６時前に登山開始。午後５時に駐車場に戻りました。
とんでもなくいいお天気で、ダンナはものすごい日焼け。
私はモンベルのパーカーのおかげで、ほぼ日焼けしませんでした。
日焼け止め、厚塗りしたしね。
それにしても、このご時世でも、お盆休みの北アルプスはたくさん人がいました。
小蓮華山までの稜線は、もちろん白馬までの稜線でもあるので、行列とまではいかないまでも、まったく人の見えない時がありませんでした。
もう終わりかな、と思っていたコマクサが見れたのは嬉しかったです。
あと、前に行った時にはがれきの山だった小蓮華山の山頂がすっかり整えられていて、刀剣のモニュメントもなおされて立っていたのにはびっくりしました。
小蓮華までのピストンの人もたくさんいたようです。
前の時は霧でよく見えなかった白馬の姿も、全部は雲のせいで見えなかったんですが、とてもよく見えて、なんか、背中がぞっとするくらい綺麗で感動しました。
でも、疲れたわよ～。
もうこんながんばれることはないかもよ～。
今日一日、ふらふらだったわよ～。


白馬に続く道と、小蓮華山のモニュメントの刀剣です。
空が青いったら。

明後日は小蓮華山を目指す予定

明日の夜から出かけまして、明後日の早朝から登山開始。
新潟最高峰の小蓮華山を目指す予定です。
しかし、お天気がね～。
今一つ不安定なんですよね～。
どうもあの山はだいたい雨か濃霧なのよ。
雨も雨、土砂降りにあったこともあるし、落雷の危険があるので、登山開始からすぐに撤退したこともあります。
今の季節がいけないのかしらねぇ。
ちゃんと登頂できることを願いつつ、明日は日記はお休みします。

米山で小学生、遭難

昨日の山の日に米山に登った小学生が行方不明だと朝のニュースで言ってました。
え、ついこないだ登ったばかりだわよ、米山。
ラジオニュースは詳しく伝えてくれなかったけど、家に戻ってからのテレビのニュースで小学生が朝のうちに無事に発見されたとありました。
しかも、密着していたカメラがその小学生が母親の呼び声に反応して、転がり落ちてしまった藪の中から自力で登山道に復帰してくる瞬間まで映していて、母親と抱き合う姿が感動的でした。
が、詳しく知ったら、こらこらっ、という感じの遭難でして。
親子４人で登って、下山時に違う登山道に下ってしまったので、戻る２人と先に進む２人に別れたとか。
そもそも道を誤る段階でマズいし、別れてしまうのもワケわからないし。
子供から目を離すのも一人にしてしまうのもダメだし。
こないだ米山に登った時に山頂であちこちに登山道があるのがわかり、間違えやすいな、と感じていました。
自分がどの登山口から登って来たのか、分岐があったら、確実にどっちから来たのかを覚えておかないと。
いや、過去プチ遭難した私が言ってもあまり説得力はないとは思うけどさ。
山は一つだけど、登山道はけっこうたくさんあって、登山口がまったく別の土地であることが多いから、ファミリー登山でも気楽に考えちゃいけないと痛感します。
特に子供と一緒に登る親御さんは、気をつけて、きちんと対策してから登ってね。

山の日なので

山に行ってきました。
山の日なので。
あ、いや、本当は昨日行くつもりだったんですが、昨日は雨だったんで。
明日もお仕事なので、簡単な山のつもりだったんだけどな～。
林道歩き２時間で登山口。登山口から１時間半で目的地の避難小屋、という小松原湿原に行ってきました。
前々から気になっていた場所で、半分以上林道であれば楽だな、と思って選んだんですよ。
失敗でした。
猛暑日になったこんな真夏に選ぶコースではなかったです。
ちょっと歩いただけで汗だらけ。
いつまでたっても登山口に着かずに、林道だけで脱水しかけました。
林道、ホントーに暑かったです。
登山道は涼しかったんですが、木道でして。この木道がものすごかったです。
苔むしていて、ほぼチップまで粉々になって砕けてしまっていて、斜めでつるつる。
木道のほうがむしろ危険という代物でした。
田代は花がほぼ終わっていまして。
でも、ほぼ人がいなくて、静かで美しかったです。
とにかく予想外に林道が辛くて、翌日仕事がある日の登山ではなかったです。
さっさと寝てしまおう。


小松原湿原、これはたぶん上の田代。池塘がきれいだったわよ。