気温差疲労というのがあるんだってさ

ちらっとテレビで言っていたのを耳で聞き流していただけなので、しっかりとした情報ではないのですが、気温が急に低くなったり高くなったりすると、体の中でそれに対応しようとする力が働いて、ホントーに疲労するんだそうです。
今日はけっこう気温が下がりまして、どうにも抜けない疲労感がつきまとっていて、これが気温差疲労かしらん、と思ったりして。
冬になるのは仕方ないとして、ゆるゆると気温も下がって欲しいものです。そしたら慣れるからさ。急激なのはやめてね～。

どこに行っても寒いっ

最高気温が２０度を下回るようになったら、猫どもがどこに行っても寒いと文句を言うようになりました。
特に九ちゃんは寒がりで、ホントーに文句を言っているように私に訴えます。
いや、まだまだ暖房は入れませんからね。
あんたたちは毛皮を着ているんだから、人間よりあったかいはずだわよ。
もうちょっとガマンなさい。

あっという間に冬かもね

今朝はとても寒くて、猫どもが布団の中に入りたがって、私もついつい二度寝するところでした。
もうすっかり冬みたいな朝で、毛布が気持ちよくて、猫の体温も気持ちよくて。
今現在は指先が冷たいですぅ。
今年は冬が早そうですね。

日曜頭痛

また日曜頭痛ですぅ。
夜、寝ている途中から、あ、頭が痛い、と思いながら寝ていたんですが、起きたら激しい頭痛になりまして、午前中は完全に臥せっておりました。
何が原因なのやら、日曜とか土曜とか、お休みの日に限って頭痛がおきます。
あ、昨日はちょっとワイン飲みすぎたかもしんない。あ、二日酔いか～？
いや、お酒飲まない時でも頭痛あるしなぁ。
なんだか、年とるにしたがって、ホントーにあちこち体が不具合を訴えるようになって、若い時ってホントよかったよな～としみじみ思うようになりました。
健康第一なんですが、頭痛にならないような生活なんて、どうやって送ればいいのかわかんないしね～。相変わらず耳鼻科の薬のまないと謎の咳が出るしさ。
愚痴愚痴。
民間療法や健康食品や機能性食品が売れるのもわかる気がするわよ。
愚痴愚痴。


今週ののっぷぴ

今日も珍しくツーショット。お姉ちゃんたちがこんなに近くで寝るのはホントに珍しいです。寒くなったからかな。

筋肉痛？

なんか、体の側面が向きによってひっぱられるように痛いです。
えー、筋肉痛？
確かに今週はちょっとお仕事が忙しかったけどなぁ。
あしたはゆっくり休みたいと思います。