最近では

小中学校の始業式、最近では９月１日に決まっているワケじゃないんですね～。
ラジオのニュースで言っていたけど、県内の半分の小中学校が昨日今日あたりに始業式だったとか。
さらに、２学期制の学校も多くなって、県内でも始業式の日にちはまちまちになっているとか。
昔は一律に９月１日だったのにね。
で、通勤道路がここ数日で混み具合が違うのよ。
高校も始業式が８月中だったようで、子供を送る自動車の多いこと。
平和な夏休みの終了を道路の混雑で感じました。
子供たちもなにかと大変かもね～。

疲れにくい体を作る

ＴＶで疲れにくい体になるにはどうすればいいか、的なことをやってまして。
このところ、疲れてばっかりいる私はぜひとも見てみないとな、と思って見てみました。
いわく、１分間しんどいと思う運動（早歩きでいいそうな）をして、楽にして、また１分間しんどいことして。ということをすると、ミトコンドリアが増える要素になるとか。
いわく、必要量の２５％減のカロリーの食事を続けるとミトコンドリアが増える要素になるとか。
このミトコンドリアというやつが体に必要な物体を生む親玉だそうで、こいつの量が増えると疲れづらくなるんだそうな。
で、体を「がんばらないとヤバイぞ」という状況にすると、ヤバイヤバイとミトコンドリアが増えるそうで。ちょっとしんどい運動とかちょっと足りないカロリーとかがそれにあたるんだそうな。
う～む。
わかったようなわからんような。
まあ、なんにつけても、だらだらした生活をするとか、カロリー過多な食事をしているというのは、いけないことなんだよ、ということなんだろうなぁ、と思います。
てきぱき動いて、腹八分目、いや腹７.５分目がいいんだわね～。

火曜もフルスロットル

と、いうことで、ものすごく眠いですぅぅぅぅぅ。
なんか、寝て、仕事して、寝て、という毎日だわ。
そんなに働き者じゃないのになぁ。
ってか、寝る時間多すぎの私だ。
きっと睡眠効率が悪いんだろうなぁ。

つ～か～れ～た～

月曜からフルスロットルですぅぅぅぅ。
もう疲れちゃった。
いかんなぁ、今週は土曜日までみっちりお仕事なのに。
しっかりと寝て、回復するぞぉ。

２０日ぶりですがな

えー、猫の近況。
今週ののっぷぴの写真をあげるの、気がついたら２０日ぶりですがな～。
先週と先々週、いったい何をしていたのやら。
猫の写真のフォルダも８月分が作られていないくらい撮っていません。
ごめんな、きゃこ、豆。
猫的なトピックスとしては、きゃこちゃんの腹にできたアレルギー的なハゲが治りました。
犬みたいに腹の部分だけ皮膚露出でペチペチはたけたくらいの部分に赤いさらに痛そうな部分ができて心配していたんですが、見事に治りまして。
一時はお医者に連れて行かなくちゃと思っていたんですが、きゃこはとにかくキャリーも医者も大っ嫌いでそのほうがストレス過多なってしまうタイプの猫です。
困っていたんですよね。
自分も気になっているのか、しょっちゅうその赤い部分をなめようとするので、気がつくたびにやめさせて、毎日なめちゃだめだと言い聞かせて、それで悪化するようならエリザベスカラーも致し方ないかと思っていたんです。
が、自然に治りました。
よかったよかった。
しかも、ペチペチ音がするくらい毛がはえていなかった腹の部分にも毛がはえてきまして、猫っぽくなってきました。
あれもアレルギーだったのかなぁ。
耳の毛の薄いところに発疹ができた時にカリカリを変えてインドアキャット用にしたのが功を奏したようです。本当によかったです。
何よりも猫の健康が一番なので、きゃこちゃんのおなかの赤いのが治っただけでも、私のストレスが減ります。

今週ののっぷぴ

きゃこ、ほうれい線が色濃いの図。人間で言うとほうれい線にあたる場所に縞模様があって、それが濃くなったときにはものすごく歳を取った猫に見えます～。