足、疲れているぞ

昨日、夢見平遊歩道を歩いたワケですが。
これが歩数にして１万７千歩。
多少の登山よりも多い歩数でしたとさ。
で、今日は一日立ち仕事。
いや、立ち仕事は毎日なんですけどさ。
いつもより足が疲れたなと思ったら、昨日からの疲労の蓄積でしたとさ。
睡眠して回復するかな。
そーいやぁ、今朝、起きたら、足の爪が１本ペロっと取れまして。
爪がはがれた、という感じではなく、ペロッと痛くない部分だけ欠けた感じ。
ちょっとびっくりしました。
でも痛くないのよ。
これも歩きすぎたせいかも、と思います。
もうちょっと足をいたわらないとな。
今晩また足が攣るかもな。とほほ。