坂戸山に登ってきました

毎年恒例の坂戸山登山なんだけど、やっぱり疲れました。
朝方まで雨が降っていたせいで、湿度が高かったらしく、どうも呼吸がうまくできませんで。はあはあ言いながら登りました。
しまいに過呼吸になるかもしれないくらいゼイゼイいいはじめて、マズいと思い、心の中で歌を歌って心がけてゆっくり登ってゆっくり呼吸しました。
おかげでものすごくたくさんの人に追い越されましたとさ。子供から年寄までみんな追い越して行きました～。
カタクリがほぼ終了していたし、朝まで雨だったせいで登山者もそれほど多くなく、のんびりとした感じでした。
先週大杉谷を歩いて、少しは体力ついたかな～と思ったけど、今日は完全にヘタばりました。
靴も、下山時に足首に当たる場所があって、ものすごく痛くなって、もう登山イヤ、とまで思いました。かなりゆるめて、ほぼサンダル状態にしたらなんとか当たらなくなって、痛くなくなったので歩けましたが。
なんとかしないとなぁ、靴。痛いのはイヤだものなぁ。サンダル状態のゆるい靴じゃ危ないしなぁ。と、ただ今困っている最中ですぅ。