寝違えた？

背中の筋が痛いですぅ。
右側の背骨のわきくらいが縦に痛いですぅ。
普通にしているとなんともないんですが、ちょっと体をひねるとピキーンと痛くひきつる感じ。
昨日からなんですよね～。
日曜に少し長く寝てしまったから、寝違えたのかなぁ。
こんな時に限って、体をひねるような仕事だったりして。
ほぼ終日イテテテと思いながら体をひねりつつ仕事をしていたら、しまいにほぐれました（笑）
ある意味、私の仕事、エクササイズだわ。
でも、なんかバランスが違ったのか、いつもより足がだるいですぅ。