月曜猛暑日

土日とエイコンの効いた部屋にいた身には、月曜猛暑日は地獄ですぅ。
午前中から３３度超えで、汗だらだら。
午後からは持っていった水分が危うく足りなくなるくらい。
仕事でそういう状況が分かり切っているのに熱中症になりました、というのは、大人としては残念すぎるので、とにかく気をつけたいとは思いますが。
ってか、水分、かなり持って行っているのよ。
１リットル以上持って行っているのよ。
それでも足りなくなるんだものな。
猛暑日って、すごいです。
今もエアコンの効いた部屋の外にちょっと出ると、空気が重く感じるほどだもの。
でも、新潟はまだマシなほうなんですよね。
西日本のほうは、ずっとひどいものね。
まだまだ夏は続くしな。
台風が来ると、さらにフェーン現象もあるしな。
自分をしっかりと持って、健康維持しないとな。うん。