熱中症？

急に暑くなると、いつも頭が痛くなるんですが、それってば、私はてっきり気圧の関係かしらんと思っていたんですが、もしかして、軽く熱中症になっていたのかしらねぇ。
熱中症ってば、どういう症状が出るのかわからないけど、頭痛もするそうなので。
あまり水を飲まないほうなので、最近は意識して水を飲むようにしています。
暑くなったら水を飲む。ミネラルをとる。
というのを意識したら、頭痛はしなくなるかしらね。