腰痛い

どーも正月以来腰が痛いです。
日中ほとんど動かずに座っていたせいかもしれないです。
仕事は立ち仕事で、ほぼ終日動き回っているものなので、かえってじっとしていることのほうが腰に負担がかかっているような、いないような。
腰痛ベルトをしていたら、なんか、おなかのあたりがかぶれて痒くなってしまって、ちょっと中止しています。
でも、していないといつぎっくりと来るかわからないような危うい状態です。
重いものも持つ仕事なので、極力姿勢には注意して、前かがみで物を持たないように気をつけています。
重心をよーく考えて持たないと、どんなに軽いものでも腰にぎくっときてしまってね～。ここでぎっくり腰で動けなくなっちゃうのは、ホントにマズいです。
通常の生活にもどれば、ぼちぼちと治ると思うんだけどな～。治ればいいなぁ～。

凍結

昨日からの雪が２０センチくらい積もったでしょうか。
今期初の除雪車が早朝に動いてました。
今日は休日なので、かなりのんびりと外に出たんですが、それでも道がガチンゴチンに凍結してまして、助手席にいても怖いくらいでした。
明日の朝も氷点下らしいので、通勤が怖いです。
これから本格的な真冬だから、どうしても避けて通れない凍結なんですけどね。それでもやっぱり毎年怖いですぅ。

まだ正月気分

明日から三連休なもんで、どーもだらだらとした正月気分が継続してます。
テレビもバラエティとかお笑いばっかりただぼーっと見てただぼーっと笑ってます。
いや、そういのがけっこう好きな人間なので、それがダメだと言っているワケじゃないんですけどね。いっこうに滝初めのレポが進まないなぁ、と（笑）
まあ、きっと三連休ちゅうになんとかなるんじゃないかと思っていますが。あと、昨年の滝めぐり総括も三連休ちゅうになんとかなるんじゃないかと思ってますが。なんとかなるんかいな。
天気予報があまりよくないので、たぶん家にこもっていられると思います。せっせとＰＣ作業しますです。

賞味期限

お正月に正月料理を食べて過ごしていたら、正月前に買っておいたレトルト風の中華ソース（八宝菜）の賞味期限が切れてました。
これがまあ、昨年の日付でして。
でも、レトルトといえば缶詰と同じでしょ～。どうせ我が家は健康な成人しかいないし、大丈夫に決まっている、と食べてしまいました。味も変わらなかったよん。
賞味期限といえば、お歳暮でもらったソーセージとウィンナーもしっかり賞味期限が過ぎてまして。正月ちゅうに食べればオッケーの日付だったんだけど、ついに食べなかったんです。
さすがにこっちはちょっとマズいだろうと思って、明日はソーセージ、ウィンナー祭りです（笑）
ま、休日前なので、ビール片手にちょうどいいです。
なんか、安いと買い込んで期限が切れてしまうものってけっこうあったりします。
特にレトルトものとかは安心してほったらかしてしまうので、たびたび賞味期限を過ぎてから慌てて食べます。
捨てることはまずないんだけど、やっぱり美味しく食べられる期間だろうから、ちょっと気をつけないといけないなぁと思ったりします。
幸いなことに、今のところ、過ぎたものを食べて食あたりをしたことはないですけどね。

お正月終了

昨日まではダンナが新年会だったりして、マトモな台所仕事をしてませんでした。
いや、のっぺ（新潟の郷土料理）作ったり、お雑煮作ったりはしていたんだけどね。
で、今日から普通の生活で、普通の夕食を作らなくちゃならなかったんですが、頭がまったく働きませんで、何を作っていいのやら、冷蔵庫の警報がピピっと鳴るまで開けていてもまったく浮かびませんでした。
カレーの予定ではあったんですが、昨日ちょっと食べ過ぎまして、胃もたれしていて、カレーの気分じゃなかったんですね。では、何を食べようか、と思った時に、ホントーに思い浮かびませんで。
これからは毎日毎日当たり前に晩御飯作らなくちゃならないので、これじゃ困るわね～。
とりあえず、明日は何を食べるかが問題です。
明日のことは明日仕事しながら考えようっと。