熟睡できてない?

いや、足が攣るのが怖くて熟睡できない、と、数日前に書きましたが、今日のやつはそうでなくて、暑くて熟睡できてない感じです。
なんか、じっとり暑くてね。
まだ熱帯夜ではないんですよ。
つまり、そんなに暑くはないはずなんですよ。
でも、寝苦しい。
どうも湿度が高いらしいです。
朝起きても、よく寝た～というより、疲れた～、という感覚。
朝イチで疲れたって、これは困ったことだわよね。
うーむ。なんとかよく眠れる工夫をしないといかんな。