血となり肉となったか～

土曜日からこっち、体重を測っているんですが、過酷な登山をしたのにもかかわらず体重が増えている、と愚痴ったばかりです。
きっと普通の生活になって働き始めたらまだ落ち着くんだろうな、と信じていたんですが、ずっと増えたまんまですぅ。
ああ、登山して栄養吸収率が上がって、食べたものが全部血となり肉となったに違いない～。
なんか、この年齢で体重が増えるのはヤバいです。
キリキリ減らさないといけません。
しかし、どうやったら体重って落ちるんだろ。
以前、激痩せしたのは、呼吸器系の病気したからだと思うけど、病気で痩せるのはイヤだし。
食べ物を減らすのがやっぱり一番近道なのかしらん。
そんなに多く食べていないと思うんだけどなぁ。
ダンナも体重落とさないといけないので、マジで油っぽいものを控えるメニューを考えないとならないかしらん。
うーむ、残業続きの現在では、パパッとできるメニューが一番なので、なかなか思うようにはいかないわよね～。

ダウン～

い、いかん。
眠すぎて、脳みそが動かない。
あくびしすぎて、涙が止まらない～。
おやすみなさい。

早かったな～

この一週間はやたら早かったです。
というのも、珍しく残業がなかったせいじゃないかと。
寄る年波で１時間の残業でも体がぎしぎしいうようになっちゃって、ずっと辛い状態でした。
定時で帰れるっていいなぁ。
来週はまた残業になりそうなんだけどさ。
まあ、一年で一番太陽が長く顔を見せてくれる時期なので、気持ちだけは明るいですけどね～。

効いているようです

明日も歯医者なんですが。
先週の金曜日、歯科医師のすすめでシュミテクトで歯磨きして一週間。
どうやら効いているようです。
ピキっと痛むことがなくなりました。
うむ、これなら、あした神経を抜く治療をしなくてもよさそうです。
でも、これからずっとシュミテクトのお世話にならなくちゃないのかしらん。
いや、神経のない歯と付き合うよりもずっといい気がします。
ま、明日のお医者の判断によるんですが。

初ビワ

我が家のビワが黄色くなって、食べごろになりました。
っても、別に肥料をあげているワケでも選定しているワケでもないので、小さいし、すっぱいんですが。
それでもフレッシュな味がして、なかなかイケます。
昨年は花が落ちてしまって、ほとんど実にならなかったんですが、今年はしっかりたくさん実をつけてくれました。
ただ、背が高い場所で実っているので、届かないのよね～。
鳥が狙っているらしいので、鳥より早く収穫せねば。