乾燥が大敵

お肌の大敵、ではなくて、乾燥は喉にも大敵だったようで。
というのも、昨日、薬を飲んで寝たら、かなりぐっすり眠れたんですが、口呼吸になっていたらしく、口の中も喉のほうもカラカラになってまして、呼吸困難になるんじゃないかというほど喉がものすごく痛くなっていました。
こりゃあ、仕事休まなくちゃならないほど悪化したかしらん、と思っていたんですが、起きて、朝食を食べたら、喉が潤ったらしくて、ほとんど痛みを感じなくなりました。
これは乾燥がマズかったんだ、と思って、仕事にも甘い紅茶を作って持って行って、ちょっと喉がヒリっとしたら一口ずつ飲むようにしていたら、今ではほとんど痛くありません。
夜になったらまた乾燥するかもしれないけど、まさか甘い紅茶はマズいだろうし。とにかく乾燥しないように注意しないとならないようです。
結局熱は全く無かったし、風邪じゃなかったのかしらね～。