やっぱり痛～っ

腰、やっぱり痛いですぅ。
仕事柄、重いものを持ち上げることが多々あるので、ものすごく注意して行動してます。
分割して持つ、とか、しゃがみこんでから持ち上げる、とか。
ちょっと時間がかかるんですが、ぎっくり腰になるよりマシですぅ。
いやはや、腰は体の中心ですなぁ。いちいち慎重になりながらの行動は面倒くさいです。
このまま雪が収まってくれれば、腰をいたわって徐々に回復に向かうんだろうけど。でも、またあさってから雪が降りやすい気圧配置なんだってさ～。しくしく。