火曜日なんだが

毎週月曜日は調子が出なくて、仕事中眠くて眠くて仕方ないんですが。
今日は火曜日。
でも、やっぱり休み明けという意味では月曜日みたいなもんで、ずっと眠かったです。
今も眠いです。
眠くて眠くて。
ところが、夜はよく眠れていないらしいんです。
いや、らしいというのは、自分ではぐっすり寝ているつもりなんですが。
相変わらず1時間半から２時間ごとにトイレに行く夜なんですよ。
つまり、一晩に３から４回起きている、というワケで。
考えてみれば、それってばぐっすり眠っていないんだよね、と思います。
トイレに行って寝て、まだ完全に熟睡していないけどまたトイレに行きたくなって起きて、時計を見るとちゃんと２時間たっているので、意識はぶっ飛んでいるんですよね。
夜間頻尿ってやつなんですかね。
ちょっとちゃんと調べてみないといけないですかね。