気温差疲労というのがあるんだってさ

ちらっとテレビで言っていたのを耳で聞き流していただけなので、しっかりとした情報ではないのですが、気温が急に低くなったり高くなったりすると、体の中でそれに対応しようとする力が働いて、ホントーに疲労するんだそうです。
今日はけっこう気温が下がりまして、どうにも抜けない疲労感がつきまとっていて、これが気温差疲労かしらん、と思ったりして。
冬になるのは仕方ないとして、ゆるゆると気温も下がって欲しいものです。そしたら慣れるからさ。急激なのはやめてね～。