背中痛い

何したのかなぁ。
今日の午後くらいから背中が痛いです。
ちょっとした角度で背骨がぎっくり腰になるような感覚になります。
慌てて痛くない場所まで伸ばす感じ。
寝たら治るかしらん。
うむむむむ。