ブチ熱中症

今日は午前中から暑かったです。
涼しい午前中のうちに掃除して、と思っていたら、もう暑いもんで、掃除機かけるだけで汗だく。雑巾がけしながら汗で床を汚すしまつ。う～む。過酷だ。
仕事だと水筒かたわらに水を飲み飲み動いているんだけど、家事だとつい水を飲むのを忘れてしまって、フチ熱中症です。なんか頭ズキズキするし。
しかも、お昼に耳鼻科の薬を飲んで、ちょっとだけ小休止と思って目を閉じたらいつのまにか寝ていて１時間もロスするし。
そもそも眠くなる成分の入った薬で、そんでもって汗だくになって疲れたもんだから、ほぼ気絶状態かもしれないです。
猫がみゃーみゃー言うので起きました。
もう、いいかげん暑いのはやめてほしいですぅ。でも、まだ８月も始まったばかりですぅ。
台風の動き次第でさらに猛暑になりそうだし。
とにかく、自分自身で自分を守らないと、夏を乗り切れない気がします。ふぁいとぉ～。